Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Tai Chi w parku w Redzie. Zajęcia ruszają od 9 lipca

ts
archiwum MM
Od 9 lipca, w każdą wakacyjną niedzielę w Parku Miejskim w Redzie będą odbywały się zajęcia z Tai Chi. Udział w spotkaniach jest bezpłatny.

Tai Chi są to zajęcia dla każdego, można je wykonywać niezależnie od swojego wieku i stanu fizycznego. Są to ćwiczenia, które łączą w sobie spokój, płynność i uwagę.

- Tai Chi ćwiczą ludzie na całym świecie, jest to forma ruchu, która nie obciąża naszych stawów, wzmacnia mięśnie, poprawia koordynację oraz uczy świadomości naszego ciała. Jest to wspaniały sposób na ruch, który możesz wykonywać na łonie natury jak i w zaciszu swojego mieszkania - zachęcają organizatorzy.

Zajęcia prowadzi Małgorzata Cudziło, dyplomowany instruktor Tai Chi i fitnessu. dyplomowany instruktor Tai Chi i fitnessu

Zajęcia z Tai Chi w Parku Miejskim w Redzie odbywać się będą w każdą niedzielę, od 9 lipca do 27 sierpnia o godz. 10.

Projekt R.E.D.A. RAZEM dofinansowany ze środków Gminy Miasto Reda.

Zobacz także:
Człuchów. Wakacyjne tai chi na przedzamczu

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Jak działają oszuści - fałszywe SMS "od najbliższych"

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na wejherowo.naszemiasto.pl Nasze Miasto