Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Płyny

Czwartym obowiązkowym punktem górskich wycieczek jest...

Idziesz w góry zimą? Bez tego nie wychodź z domu. Jak spakować plecak na górską wycieczkę? Obowiązkowe wyposażenie turysty w górach

Płyny Czwartym obowiązkowym punktem górskich wycieczek jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Zimą poza wodą (najlepiej otuloną rękawicami i schowaną w głębi plecaka, by nie uległa zamarznięciu) świetnie sprawdzi się ciepły napój. Może być to herbata w termosie, może być ciepła woda z elektrolitami. Ważne jednak, by przestrzegać żelaznej zasady - bez odpowiedniej ilości płynów nie wolno wychodzić na szlak!

Zobacz również

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Pszowa. Jest ich tylko dwoje

Wybory samorządowe 2024. Kandydaci na burmistrza Pszowa. Jest ich tylko dwoje

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Kibicowałeś na meczu Stali Stalowa Wola z Sandecją Nowy Sącz? [ZDJĘCIA TRYBUN]

Polecamy

Poszukiwany mężczyzna w rękach policjantów

Poszukiwany mężczyzna w rękach policjantów

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie grodziskim

Poznaj kandydatów na burmistrzów i wójtów w powiecie grodziskim

Czołowe zderzenie samochodów osobowych w powiecie człuchowskim

Czołowe zderzenie samochodów osobowych w powiecie człuchowskim