4 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Maddi Bazzocco/Unsplash
Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów na codzienne dbanie o umysł
Śpij tak, żeby się wyspać
Brak snu lub zły sen mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Mózg potrzebuje snu, ale kiedy jego jakość jest niska, zdrowie mózgu i zdrowie fizyczne ulegają znacznemu pogorszeniu.
![Dyrektor sportowy Korony Paweł Golański o sytuacji w klubie i Dziekońskim [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dc/ba/665b8998a9d71_o_xsmall.jpg)
