W gminie Wejherowo maszerowali po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking | WIDEO
W sobotę (15.07.2023 r.) w strefie rekreacyjno-sportowej w Gościcinie odbył się "Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking". W zawodach wzięli udział...
Gmina Wejherowo. Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking już w ten weekend!
Już w najbliższą sobotę (15.07.2023 r.) w strefie rekreacyjno-sportowej w Gościcinie odbędzie się "Marsz po Puchar Mistrza Świata Nordic Walking". Medale i...
Zawodnicy Victorii Potęgowo najlepsi podczas Enea Polish Cup w Potęgowie
Blisko 200 uczestników wystartowało w Potęgowie w Mistrzostwa Polski w nordic walking na 5 i 10 km. W zawodach, zaliczanych do cyklu Enea Polish Cup obok...
Mistrzostwa Polski Nordic Walking w Wejherowie. Złoto i srebro dla naszych pań!
Wejherowo nordic walking stoi. W sobotę, 6 maja 2023 r. stolica powiatu wejherowskiego po raz kolejny była gospodarzem ogólnopolskiej imprezy sportowej w marszu...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
W Choczewie odbędą się Mistrzostwa Świata w nordic walking. Trwają zapisy
W czerwcu 2022 roku Choczewo stanie się globalną stolicą marszu z kijkami. W dniach 17-19 czerwca odbędą się tutaj II Mistrzostwa Świata w nordic walking....
Do 500 kalorii będzie można spalić podczas Nadbałtyckiego Marszu Nordic Walking
W sobotę, 4 września, mieszkańcy gminy Choczewo i okolic, a także goście z sąsiednich powiatów wyruszą w "Nadbałtycki Marsz Nordic Walking". Inicjatywa skupiła...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
VII Dni Piaśnickie. Rajd Nordic Walking w Orlu [ZDJĘCIA]
Dzisiaj (7 kwietnia) trzeci, przedostatni dzień VII Dni Piaśnickich. Nowością w tym roku jest Rajd Nordic Walking, który po raz pierwszy został dołączony do...
II Bieg Patriotów w gminie Łęczyce. Do wyboru: bieg lub marsz na 5 kilometrów
W sobotę 10 listopada w Świetlinie (gmina Łęczyce) odbędzie się druga edycja Biegu Patriotów. Uczestnicy imprezy mogą zapisać się na bieg lub marsz Nordic...
Kaszubskie Grand Prix Małego Trójmiasta w Bolszewie. W szpilkach pobiegły nie tylko panie [ZDJĘCIA]
Sukcesem frekwencyjnym zakończył się premierowy bieg "Bolszewo na 5" rozegrany w ramach Kaszubskiego Grand Prix Małego Trójmiasta. Oprócz głównych zmagań,...
Bezpłatne zajęcia nordic walking w Wejherowie
Bezpłatne zajęcia nordic walking w Wejherowie. W Wejherowie, tak jak i w 11 innych miejscowościach w całej Polsce, rusza projekt upowszechniania nordic...
Wybierz dyscyplinę sportową, odpowiednią dla siebie i twojej rodziny! [PROPOZYCJE]
Sprawdź, która dyscyplina sportowa będzie najlepsza dla Twojej rodziny. Wspólne ćwiczenia pozwalają nie tylko zadbać o ciało, ale także o ducha. Ile kalorii...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nowe kijki do Nordic Walking FOTO
Nowe kijki do Nordic Walking. Olgierd Bojke, prezes Polskiej Federacji Nordic Walking nowy sprzęt zaprezentował studentom Uniwersytetu Trzeciego Wieku w...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Otwarta nowa trasa nordic walking w... FOTO
Za nami najprawdopodobniej ostatni w tym roku przemarsz na trasach Pomorskich Parków Nordic Walking. Nowa trasa nordic walking w Gniewinie oficjalnie otwarta.
Rajd nordic walking nową trasą w Gniewinie
Stowarzyszenie Bursztynowy Pasaż zaprasza na rajd nordic walking w Gniewinie, który odbędzie się 22 września (niedziela) o godzinie 14:00. Zbiórka przy Centrum...
Marsz z kijkami w Gdańsku
"Aktywuj się!" - to program, który ma zachęcić ludzi do prowadzenia zdrowego, a przede wszystkim, jak sama nazwa wskazuje, aktywnego trybu życia. W ramach...