Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Jak uchronić się przed astmą?
Atak astmy jest uciążliwy dla chorego, dlatego warto mu skutecznie zapobiegać. Od czego zacząć?
Speedway Best Pairs Cup – wyniki!
Żużel: już 28 marca w Toruniu odbędą się pierwsze zawody cyklu, który w 2014 roku będzie przebiegać pod szyldem Speedway Best Pairs Cup....
Jak obliczyć wskaźnik BMI?
Na pierwszy rzut oka trudno czasem ocenić, czy waga jest prawidłowa, czy nie. W tym celu warto skorzystać ze wskaźnika BMI.
Zapisz dziecko na zajęcia z szermierki!
Zajęcia sportowe poprawiają kondycję dziecka i pełnią rolę wychowawczą. Sprawdź, dlaczego warto zapisać malucha na zajęcia z szermierki.
Odżywki dla sportowców: czy warto stosować?
Zwiększenie masy mięśniowej to cel wielu ćwiczących osób. Czy warto dążyć do niego za pomocą odżywek?
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Piłkarski Diament zawita w Gniewinie
Na początku lutego do Centrum Sportowego w Gniewinie przyjadą uczestnicy programu telewizyjnego talent-show "Piłkarski Diament". Młodzi piłkarze będą walczyć o...
Popracuj nad kondycją!
Dobra kondycja powoli staje się rzadkością. Jeśli odczuwasz coraz większą niechęć do aktywności ruchowej, a niewielki nawet wysiłek męczy cię jak półmaraton,...
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Kampy Realu Madryt w Gniewinie
Dzieci i młodzież z gminy Gniewino będą miały szansę trenowania pod okiem szkoleniowców, którzy na co dzień pracują z grupami młodzieżowymi w słynnym Realu...
Gniewino:Młodzieżowa reprezentacja Polski FOT
Młodzieżowa reprezentacja polski U-21 wraz z trenerami Stefanem Majewskim i Józefem Młynarczykiem przyjechała na zgrupowanie do Hotelu Mistral Sport w...
Kalendarz imprez sportowych
Kalendarz imprez sportowych, które w weekend odbędą się na Pomorzu.
Kalendarz imprez sportowych
Kalendarz imprez sportowych, odbywających się na Pomorzu.
Najlepsi sportowcy z Wejherowa nagrodzeni
W Zespole Szkół nr 1 w Wejherowie odbyło się podsumowanie sportowego roku szkolnego 2011/2012. Ponad 60. laureatów z wejherowskich szkół podstawowych i...
Gryf Wejherowo z Pucharem Polski! (ZDJĘCIA)
Po 8 latach przerwy Gryf Wejherowo ponownie zdobył regionalny Puchar Polski! W finałowym dwumeczu okazał się lepszy od Gryfa 2009 Tczew. 22 czerwca w Tczewie...
Letnia edycja Kaszub Cup w międzynarodowej obsadzie
W najbliższy poniedziałek 28 czerwca na boiskach Stadionu Gminnego w Luzinie odbędzie się po raz pierwszy letnia edycja turnieju Kaszub Cup. Specjalnie na ten...
Piłka nożna. Obóz dla bramkarzy w Luzinie
Szkółka bramkarska KeeperLeo Luzino wraz z Michałem Chamera zapraszają wszystkich zainteresowanych do udziału w I letnim obozie dla bramkarzy. Jest to pierwsza...
Wyniki drużyn z naszego powiatu w miniony weekend
Poniżej przedstawiamy wyniki jakie osiągnęły drużyny z powiatu wejherowskiego w miniony weekend 21-22 maja.