Imprezy biegowe

Rozpoczęcie kalendarzowej wiosny to dla wielu aktywnych osób moment przełomowy. Z jeszcze większą ochotą mogą bowiem spędzać czas na świeżym powietrzu. To także...

Największe imprezy w Gdyni czy Gdyńsku przyciągają nawet 6 tysięcy biegaczy! Bieganie z roku na rok jest coraz popularniejsze. Nawet w biegach w mniejszych...

Kalendarz biegów 2016 w Trójmieście. Znajdziecie tam także terminy wyścigów pływackich, marszów, rajdów pieszych i samochodowych oraz innych imprez sportowych,...

Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...

Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...

Bieganie w terenie to świetna forma aktywności fizycznej, która łączy uprawianie sportu z kontaktem z naturą. Do treningów potrzebne są jednak specjalne buty...

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Jednak aby móc w pełni cieszyć się tym sportem, potrzebujesz dobrej jakości obuwia. Wbrew...

Już po raz ósmy na starcie we Władysławowie spotkają się biegacze, którzy pod pomnikiem gen. Józefa Hallera rozpoczną VIII Bieg Zaślubin Polski z Morzem "Od...

Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...

– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...

Przy słonecznej pogodzie w temperaturze dochodzącej do 28 stopni Celsjusza z trasami w Szemudzie przyszło się zmierzyć uczestnikom XVII Kaszubskiego Biegu...

Z urokliwymi kaszubskimi terenami zmierzyli się zawodnicy w XVII Kaszubskim Biegu Lesoków w Szemudzie wchodzącego w skład cyklu Kaszuby Biegają. Na linii startu...

Patrycja Bereznowska zawodowo zajmuje się treningiem koni, jest również instruktorem jeździectwa. Dzięki tej pasji zaczęła się jej przygoda z bieganiem. W...

Po raz ósmy w Wejherowie w Parku Miejskim zorganizowano festyn rekreacyjny "Wejherowo Biega". Zobaczcie, czy zostaliście uwiecznienie na zdjęciach. Zapraszamy...

Aby zacząć biegać, nie trzeba wcale specjalnej filozofii, choć warto wcześniej przygotować do tego organizm i stopniowo podnosić sobie poprzeczkę. Niemniej...

Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....

Już w piątek, 24 września, tradycyjnie na terenach wokół luzińskiego Orlika, odbędą się "Jesienne Biegi Po Zdrowie". W tym roku uczestnicy pobiegną z bohaterem...

Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....

Miłośnicy biegania po raz kolejny spotkali się w sobotę w Parku Miejskim w Wejherowie na rekreacyjnych biegach. Ale tym razem było o tyle bardziej wyjątkowo, bo...

Najmniejszy w Polsce dom niskoenergetyczny ma powierzchnię 50 m kwadr. i wszystko, czego potrzeba, aby nazwać go komfortowym. Mogłaby zamieszkać w nim...

Czy otyłość mamy zapisaną w genach? Dla niektórych niestety to prawda, są jednak sposoby, by zapobiegać odziedziczonym skłonnościom do tycia! Poznaj najlepsze...

Półmaraton pokonał na specjalnym wózku inwalidzkim. Niepełnosprawny mieszkaniec Wejherowa Zbigniew Stefaniak wziął udział w wirtualnym biegu New York Road...