Wejherowo nordic walking stoi. W sobotę, 6 maja 2023 r. stolica powiatu wejherowskiego po raz kolejny była gospodarzem ogólnopolskiej imprezy sportowej w marszu z kijkami. W XV mistrzostwach Polski sukcesy odniosły m.in. mieszkanki Gowina i Wejherowa zdobywając odpowiednio złoto i srebro na dystansie 10 kilometrów!
Aktualne trendy w aranżacji i wyposażeniu wnętrz pokazują, jak w ostatnim czasie zmieniają się nasze domy. Teraz z większą świadomością podchodzimy do urządzania wnętrz, wybierając solidne, funkcjonalne meble o ponadczasowym wzornictwie. Co jest teraz modne , a jednocześnie zostanie z nami na lata?
Konkursy piękności są niesamowicie popularne, a kandydatki, które biorą w nich udział, muszą wyróżniać się charakterem, ale także wyglądem. Muszą być odważne, pewne siebie, ale i uśmiechnięte, by na scenie przed jurorami i publicznością wypaść jak najlepiej. W naszej galerii zdjęć znajdziesz najpiękniejsze nastolatki z woj. pomorskiego, które wezmą udział w ćwierćfinale Polska Miss Nastolatek 2023.
Herbata miętowa to po prostu napar ze świeżych lub suszonych liści mięty. To naturalny lek, który otrzymaliśmy od natury. Mięta ma wiele prozdrowotnych właściwości, które działają na wielu podłożach. Zobaczcie, jak i o której pić herbatę miętową i na co może pomóc!
Ogórek to jedno z najbardziej popularnych warzyw w Polsce. Nic w tym dziwnego. Jest tani, smaczny, a przede wszystkim - zdrowy. Może sprawdzić się doskonale podczas diety. Ogórki świetnie nadają się do zamarynowania na wiele różnych sposobów. W każdej formie są bogatym źródłem witamin. Jak się okazuje, powinniśmy unikać jednak jednoczesnego jedzenia ogórków z innymi warzywami. Dlaczego?
Ogórki w zalewie to coś, co doskonale zna każdy z nas. Niemal w każdym domu zalewy były przygotowywane w słoikach na cały rok. I choć tegoroczny sezon ogórkowy dopiero się rozpocznie, to już teraz warto zapoznać się z nietypowymi przepisami na ogórkowe zalewy. Ogórki na słodko, w zalewie słodko-kwaśnej czy w musztardzie? Sposobów na ich przyrządzenie jest wiele. Sprawdź TOP 10 najciekawszych z nich.
Czy można w Krakowie znaleźć jeszcze mało znaną trasę turystyczną i frapujące historie? Owszem. Ta krótka wycieczka dowiedzie, że Kraków jest nie tylko miastem królów, ale i miastem mroku. Odkryjmy zatem mniej znane oblicze Krakowa.
Water Park Energylandia w Zatorze to najlepiej oceniany aquapark w Europie. Najpopularniejsze wodne atrakcje na Starym Kontynencie szczegółowo przeanalizowali specjaliści ds. domów wakacyjnych Interhome, który opublikowali „Zestawienie 10 najlepszych europejskich aquaparków 2023”. Kto znalazł się w najlepszej 10 tego zestawienia?
Bon turystyczny okazał się udaną rządową inicjatywą, która nie tylko pozwoliła na aktywizację sektora turystycznego po pandemii, ale również taką, która umożliwiła wielu Polakom skorzystania z wakacji czy urlopu w pełni. Jak informuje Ministerstwo Finansów oraz Zakład Ubezpieczeń Społecznych, Polacy w okresie obowiązywania bonu turystycznego wydali ponad 3 miliardy złotych. Czy bon turystyczny wróci w nowej formule? Sprawdzamy zapowiedzi rządu związane z bonem turystycznym 2024. Ile Polacy otrzymają środków na wakacje lub ferie swoich dzieci? Zobacz szczegóły.
Jajka to produkt, który bardzo często wykorzystujemy w naszej diecie. Zjadamy je w różnych postaciach, jednak jedną z najczęściej wykorzystywanych form przygotowania jest gotowanie jajek na twardo. Czy jedzenie tak przyrządzonych jaj jest zdrowe? Sprawdzamy!
Seniorzy, którzy pobierają emeryturę w 2023 roku mogą liczyć na dodatek finansowy. Niektórzy mogą liczyć nawet na dodatkowe 500 zł! Emeryci po 65. i 75. roku życia mogą ubiegać się o taką podwyżkę. Jak ją otrzymać? Sprawdzamy!
Zbilansowana i zdrowa dieta to warunek dobrej kondycji każdego psa. Opiekunowie oddanych czworonogów zapewne często zadają sobie pytanie, która karma dla psa jest najlepsza, co wynika z troski o sprawność i dobre samopoczucie pupila na co dzień. Podstawę psiego żywienia obok uwielbianych przysmaków czy naturalnego mięsa najczęściej tworzą bogate w składniki odżywcze karmy suche oraz mokre, zwykle podawane zwierzakowi zamiennie.